Ученые доказали, что мемы с котиками - реальное лекарство от стресса: почему это работает | dv2025.ru

Ученые доказали, что мемы с котиками – реальное лекарство от стресса: почему это работает

Время чтения:1 Минут, 45 Секунд

Мемы с котиками, смешные видео с животными, разные забавные картинки, – это народные способы справляться со стрессом

Котики нашли способ контролировать наше сознание с помощью картинок в интернете. А тут еще и ученые подключились. И выяснили, что мемы с нашими любимцами способны излечить нас от стресса.

Доказали это ученые из Университета Пенсильвании, которые попросили измученных проблемами людей просмотреть всего три мема с котиками. Кото-эффект оказался практически мгновенным: уровень удовлетворенности собой и жизнью у человека поднимался, улыбка и смех расслабляли тело и ум, настроение повышалось. В Корее пошли еще дальше. Там смоделировали котика виртуального. Оказалось, что котик с ИИ нормализует давление и успокаивает пульс, а лоток за ним чистить не надо.

Кстати, эффект котиков еще до исследований ученых широко применяли пользователи интернета. Так родилась “журналистика котиков”: умилительные фотографии, трогательные истории (не только про котиков) использовались для того же эффекта – дать читателю чувство психологической безопасности.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Почему это работает?

– Мемы с котиками, смешные видео с животными, разные забавные картинки, – это народные способы справляться со стрессом, с тем состоянием беспокойства или психического напряжения, которое бывает в трудной жизненной ситуации. Почему это работает? Потому что в основе – юмор и творческий подход, – рассказал «Комсомолке» Никита Кочетков, кандидат психологических наук, доцент кафедры теоретических основ социальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ).

На самом деле лечить душу юмором придумали не вчера. Начинал эту практику еще парижский врач Гали Матье в 17-м веке. Этот оригинал, в честь которого мы теперь называем всякую нелепицу «галиматьей», не только шутил во время приемов, но и прописывал шутки на оборотной стороне рецепта.

Уже в веке 20-м вполне официально появляется смехотерапия.

– Секрет смехотерапии можно описывать по-разному. Можно говорить о том, что при стрессе человек зацикливается на негативе. Вот потом и появляется главная сложность – он как бы ходит по кругу своих негативных мыслей. И это проблема, которая может и учебу испортить, и работу, и отношения в семье, а терапия юмором помогает из этого круга выйти, – говорит Никита Кочетков. – Знаете, эксперты ВОЗ ничего не говорит о пользе просмотров мемов с котиками для снижения стресса. Но именно котики и, неожиданно, капибары стали для нас культурным символом и способом снять напряжение, поднять настроение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Предыдущая статья Девять населенных пунктов остались без транспортного сообщения в Приморье
Следующая статья Кирпич на вес золота найден в Приморье: остерегайтесь подделок, коллекционеры